뇌의 8가지 흥미로운 사실(펌)

뇌 혹은 뇌 건강과 관련된 유익한 정보이고, 자주 보고 기억해놔야지 싶은 정보다.
유용한 정보와 좋은 그림들을 소개하는 블로거라 종종 방문한다. 자신만의 전문분야의 바탕을 마련한 블로거가 아닌가 싶다.

그림 아래로 내용 출처와 블로거 닉을 적는다. 내 블로그보다 더 유명한 곳이겠지만 내 블로그를 통해서도 방문해서 유익함을 누렸으면 싶기도 하다.

출처 블로그 :: 여니
https://kylee05.tistory.com/m/613

뇌의 8가지 흥미로운 사실

1. 뇌는 탈수에 취약하다.

인간의 두뇌는 3/4이 물로 채워져 있다고 합니다.

수분이 조금만 부족해도 기억력과 집중력이 떨어진다하니 물을 많이 마셔주세요.


2. 뇌는 무의식적으로 결정하는 경우가 많다.


3. 뇌는 스스로 먹어치운다.

섬뜩하죠?

뇌는 섭취하는 열량의 1/4을 소비한다고 합니다.

근데 영양이 부족할 경우 뇌는 뇌세포를 파괴해 에너지로 전환한다고 하네요.

그래서 똑똑해지려면 식사도 잘 하셔야 합니다.


4. 땀은 뇌를 수축시킨다.

1시간 반 이상 땀을 흘리면 탈수로 뇌가 줄어든다고 합니다.

체력을 많이 소모한 경우엔 자주 쉬어가는 게 좋을 것 같아요!


5. 술 만취하면, 뇌는 정보를 저장하지 않는다.

과음한 다음날 찾아오는 기억 상실은 기억을 못하는 게 아니라 기억을 저장하지 않아서 랍니다!


6. 뇌가 집중하는 시간은 금붕어보다 짧다.

뇌가 집중하는 시간은 8초! 하지만 그렇기 때문에 동시에 다양한 일을 처리할 수 있다고 합니다.


7. 뇌 기관 자체는 고통을 못 느낀다.


8. 뇌는 전구와 같은 양의 에너지를 소요한다.

아무것도 하지 않는 날도 뇌는 에너지를 소모하고, 전구가 소모하는 전기량과 비슷하다고 합니다.